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Salade de Tortellini au Pesto

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Salad
  • Method: Mixing
  • Cuisine: Italian
  • Diet: Vegetarian

Description

Une salade pleine de fraîcheur, mélangeant tortellinis, pesto, tomates cerises et épinards pour une explosion de saveurs.


Ingredients

Scale
  • 200g de tortellinis
  • 100g de pesto
  • 250g de tomates cerises
  • 1 concombre
  • 100g d’épinards frais
  • 50g de parmesan
  • Sel, poivre et huile d’olive

Instructions

  1. Faire cuire les tortellinis selon les instructions sur l’emballage.
  2. Égoutter et laisser refroidir les tortellinis.
  3. Mélanger dans un grand saladier les tortellinis refroidis, les tomates cerises coupées, le concombre en dés et les épinards.
  4. Ajouter le pesto et mélanger délicatement.
  5. Assaisonner avec du sel, du poivre et un filet d’huile d’olive.
  6. Parsemer de parmesan avant de servir.
  7. Réfrigérer pendant 30 minutes pour mélanger les saveurs.

Notes

Vous pouvez préparer cette salade quelques heures avant de servir. Évitez de surcuire les tortellinis pour maintenir une texture agréable.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 30mg