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Bugnes Légères

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: French
  • Diet: Vegetarian

Description

Découvrez la recette des bugnes légères, des beignets croustillants et moelleux, parfumés à l’eau de fleur d’oranger, parfaits pour toutes les occasions.


Ingredients

Scale
  • 250 g de farine
  • 1 œuf
  • 40 g de sucre
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • 40 g de beurre fondu
  • 60 ml de lait
  • 1 cs d’eau de fleur d’oranger ou rhum
  • Sucre glace pour saupoudrer

Instructions

  1. Mélangez les ingrédients secs : Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure chimique, le sucre, et la pincée de sel. Donnez un bon coup de fouet pour bien disperser la levure.
  2. Ajoutez les ingrédients liquides : Creusez un petit puits au centre des ingrédients secs. Incorporez l’œuf, le beurre fondu tiède, le lait et l’eau de fleur d’oranger ou le rhum.
  3. Pétrissez la pâte : Mélangez avec une cuillère, puis pétrissez sur un plan de travail fariné jusqu’à obtenir une boule homogène.
  4. laissez reposer la pâte : Couvrez d’un linge propre et laissez reposer pendant une heure.
  5. Abaissez la pâte : Étalez votre pâte à environ 3-5 mm d’épaisseur.
  6. Découpez artistiquement : Découpez la pâte en losanges de 5-6 cm.
  7. Disposez sur une plaque : Placez vos bugnes sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  8. Enfournez : Dans un four préchauffé à 180°C, pendant 8 à 10 minutes.
  9. Saupoudrez de sucre glace : Laissez tiédir et saupoudrez de sucre glace.

Notes

Préparez la pâte la veille pour gagner du temps. Vérifiez régulièrement la cuisson pour éviter que les bugnes ne brunissent trop.


Nutrition

  • Serving Size: 1 bugne
  • Calories: 120
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 5g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 3g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 17g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 30mg